开小夜灯对孩子双眼一般是会有影响的，所以不主张长期开小夜灯。
由于夜间需要起来换尿布或者是喂奶，开小夜灯是比较安全的，假如只不过偶尔开小夜灯，一般并不会对孩子的双眼导致太大影响，因此不必有过多担忧。长期开着小夜灯就或许会对眼部导致刺激，由于孩子睡觉的时候需要闭着双眼来让双眼处于休息状况，但开小夜灯时间比较长，光线会对双眼导致连续性刺激，从而致使孩子的眼球和睫状肌处于疲劳状况，不只会出现眼部不适，还会对睡眠水平导致影响，时间久了会对孩子成长发育导致影响，还或许会致使视力降低。
睡觉时必须要维持好的睡眠环境，温度和湿度要适中，不要盖太厚或者是太薄的被子，不然就或许会影响到睡眠水平。日常，要培养好的卫生习惯，多吃一些含蛋白质食物，可以有效促进身体成长发育。
